Category: Блог

14/07/2018

Често и в тренировката на реакциите се случва човек предварително да има готов отговор, вместо да чуе мисълта на другия.

Ето тук е и второто ниво – да чуваш другата мисъл, а не да чуваш само собствената си мисъл.

Защото атаката е материализирана мисъл на противника, ти не се бориш само със силата му, но с мисълта му. Затова пък ние нямаме време да мислим, когото имаме бърза атака, защото мисълта губи време – тоест, ние се опитваме да усетим, пропиорецепторите ни пращат информация, анализираме я, обработваме я. За всеки случай изпращаме още една проверка дали това което сме усетили е точно това, през това време ние не реагираме. Или се стягаме, или избираме готова реакция и я прилагаме за случая. И в двете ситуации губим, защото не сме реагирали навреме и адекват

09/07/2018

Всеки ден ние сме заливани от негативна информация

Това се случва от приятели, вестници, телевизия, обкръжение и ние ставаме един ходещ контейнер с лоши мисли. Даваме естествено от него и на другите, даже се състезаваме кой колко лоши идеи е събрал и систематизирал. Но тези лоши мисли ни дават и лошо усещане, както лошата храна остава гнил вкус в устата ни, така и лошите мисли ни създават лоши емоции и чувства. Те ги привличат, защото лошото привлича лошо. Това е “Енергията на привличането”. Затова, изследвайте вашите чувства от какво са породени, стигнете до мисловния корен на всичко това, по време на вашата медитация, и просто променете мисълта си за даденото събитие и чувството ще изчезне. То ще отмине или ще се промени. Както казва

06/07/2018

Бинарното мислене е често срещан феномен

Често, когото човек тренира, или преподава, се пита, или пита своя учител – кое е по-важно да направя – да поддам или да атакувам, да се защитя, или да ударя, да отстъпя или да настъпя. Бинарното мислене е често срещан феномен, но търсенето на още един изход или концепция винаги са добре дошли. Има възможна теоретична вариативност да поддавам и отстъпвам – когато те се слеят в ситуация на поддаване с атака или атака с поддаване. Първо това се тренира в начинаещите степени – 4 та, за да се научи чистата едновременност – тоест – едната ръка извършва поддаване, другата ръка извършва атака. Това е често тренирана едновременност, която ни дава голям шанс срещу ситуации на атака с една ръка и неприкрита цел, или а

04/07/2018

Какво сме ние?

Това което носим като дрехи, това което сме в очите на другите, това което ядем, това което говорим, или това което мислим? Хората често имат толкова много роли и лица, че в един момент автоматично започват да ги сменят при най-малкия външен фактор. Реакцията се поражда от външната среда, дразненията на средата предизвикват модела, създаден предварително, той се проявява. Ситуацията се променя, реакцията на средата също – сменя се ролята и целият човек става различен. Сред приятели сме други, но не съвсем, защото пак внимаваме, да не прекрачим ролята и да не променим статуквото в групата. Докато не се върнем в къщи и там приеме другата роля, която е предварително изградена, и …какво? Кога сме ние, кога сме себе си? Чуваме ли мислите си, и

02/07/2018

Това звучи естествено, разбираемо, но не е така всъщност

За какъв тип и вид собствена сила говорим. Силата на мускулите “Ли”, или някаква друга? Както казахме и преди, силата на сухожилията – “Дзин”, може да се тренира и да се използва черз експлозия и изстрелване – “Фа Дзин” Затова се говори малко, пише се малко, а в някои среди се говори много, пише се много, но се тренира малко. Защото не е важно  само правилното разбиране, но и правилният метод на тренировка на тялото, за да може тази сила първо да се породи, после да се акумулира и след това да може да се насочва. Тя може да се насочва във всяка част от тялото, даже и в няколко части едновременно, стига да знаете как. Затова, когато се говори – добави сво

18/06/2018

Това е важен принцип, който също трябва да се тренира, а не само да се говори за него.

  Има много стилове, в който се говори за това, има даже системи, които в самото си име съдържат този принцип, но с годините са го игнорирали и са го позабравили. Да използваш нещо, трябва да знаеш и да усещаш неговата специфика – скорост, сила и посока, намерение, стратегия и ритъм. Посоката на силата е важен фактор, който може да се използва, ако се развие нужното усещане. Да не си там, където отива силата е важно, което е залегнало във втория принцип, който обсъдихме, но да използваш това което идва, е трудно, и лесно. Можеш да го пропуснеш покрай теб, можеш да го водиш покрай теб, можеш да го пресечеш и върнеш обратно. Това са отново тренировъчни методи, които ако ги

15/06/2018

Да се освободиш от противниковата сила отново не е лесно

Силата му те преследва, а страхът, че ще бъдеш ударен, те парализира и това спиране те прави още по-лесна мишена. За да се освободиш от нещо, ти трябва да го познаваш, да знаеш какво е, накъде отива, с каква скорост и посока, както и интензитета на силата му дали е променлива и ли еднопосочна. Затова и упражненията за усет, залепване, следване, поддаване, манипулация, водене, отлепване, прехвърляне са важна част от заниманията. Ако ги няма в системата на тренировка, значи нещо куца, значи този принцип не се тренира и това ще постави една голяма дупка в усещането. Възприемането на света не се случва само на визуално ниво, но и в усещането за промяната на ситуацията. Да се освободиш от себе си, от стр

14/06/2018

Освободи се от собствената си сила…звучи изключително странно за принцип в бойно изкуство!

Обикновено е често срещаната идея – увеличи своята сила, прави всичко с повече сила, имай повече сила. Тоест, в бойните изкуства силата се издига в култи ако нямаш сила си …слаб. Но какво говорят китайците за силата? Те разделят силата на примитивна мускулна сила “Ли” и на вътрешна сила – “Дзин”. Едната се свързва с мускулите, а другата със сухожилията. Мускулната сила има начало и край, направление и точка на отпускане и стягане. Сухожилната сила “Дзин” има само натягане и спираловидно усукване, няма начало и край, а сама се зарежда от нейното въртене. Това е тотално нов тип сила, която нито е силата на мускула, нито

11/06/2018

Третият принцип трябва да бъде разгледан също много внимателно

Свободно е – атакувай – Това не означава да се влиза на всяка цена, а само, когато е свободно. Какво означава това? Някои практикуващи сами си правят свободно място, чрез активни движения като паксау или лап сау, но това е вариант на принципа, а не самия принцип, който излишно споменава – ако е Свободно, тогава влизай. Значи, атаката трябва да е там, където противника няма ръце или крака или тяло, за да ни пречи. Ако има преграда, значи не можем да атакуваме. Ако го правим със сила, въпреки всичко, значи нарушаваме принципа. Но кой може да го наруши – ако сте силен, висок, с дълги ръце, имате сила, мускули и агресия, тогава можете да го направите и не е нужно да спазвате принципа, но ако

05/06/2018

Тренирайки отива си – следвай, трябва да се научим внимателно да следваме, без да бъдем забелязани. Като е казал Наполеон, „Когато врагът греши, не му пречи.” Да следваш не е лесно, да забравиш за своето его, за да не натиснеш, защото си решил, че си ти, да не отлепиш, ако не е станало време, да не промениш, ако не е нужно. Това отново изисква адекватни тренировъчни методи, а не само думи. Защото думите са рзбиране, но разбирането не  е правене, правенето не е усещане, а усещането не е можене. Това е процес, който трябва да се наблюдава от учителя и да се следва от ученика. Затова има множество упражнения, които тренират този принцип.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial