|
|


 |
Морската
столица ни посрещна със силен вятър и бурно море, ниски температури... и
слънце.
В
съботният ден, 16 февруари, беше предвидена тренировка със Сифу
Багалев, 3.TG WT в малка група. Участваха ученици от Русе, Варна и
Пазарджик. Бяха оттренирани различните дистанции на боя, първа – крака
и отвеждане на ударите, втора - ръце и кръгови удари и трета - лакти и
отвеждане на силата на противника в страни, както и използването на
тялото, таза, крачката за генериране на сила. Смяната на дистанциите,
както и кръговите удари във ВингТчун и другите стилове бяха основа
тема на малката група.
В
неделния ден, 17 февруари, дойдоха още участници от Добрич, Пазарджик,
Варна и Русе, като студеното време не попречи залата да се запоти
отвътре. Специализираната загрявка раздвижи всички, Сюнимтау
концентрира трениращите, а основите – сложни комбинации от
придвижвания, ходене и движения на ръцете, затрудниха всички.
Наблегнато беше на координацията и умението за движение и контрол над
всички части на тялото. Бойните приложения в началото бяха
концентрирани върху основните реакции от чисау, но с повече движение и
използване на силата на таза и придвижването.
Трениращите бяха разделени на групи по степени, като основна помощ на
Сифу Багалев оказаха Сихинг Христо, 1.ТG от Русе и Сихинг Галин, 12.
SG от Добрич. |



 |
Лат сау
програмите, идеята за централната линия и основните реакции бяха тема на
начинаещите степени, а за напредналите бяха програмите „с” и „срещу”
оръжие, както и освобождаване от захвати.
Чи сау
секциите за първа техническа степен тренираха бъдещите нови помощник
инструктори с 12 степен, като основната им тема беше използването на
двойните удари с ръце, защитата от тях, както и ползването на таза при
преместване на тежестта.
Като
гости на семинара присъстваха членовете на варненската група за
средновековни и прабългарски оръжия „Чигот” /http://chigot.com/. Те с
интерес наблюдаваха тренировката с оръжия и принципите, залегнали в нея.
Без
почивка премина семинара, като накрая всички бяха истински изморени, но и
научили и преговорили доста нови неща.
Всички
се разделиха с нови очаквания за следващите семинари във Варна.

|