Стратегии на кафе – разговор с ГМ Керншпехт 1/3

Младият Льон Тинг редовно се срещал със своя учител Грандмайстор Ип Ман на чай, за да изучи там теорията на ВингЧун. Грандмайстор Керншпехт предпочита еспресо. Ето защо той направи срещата си с Маркус Сенфт за международното списание за бойни изкуства WingTsun Welt в кафене Роси в Хайделберг, защото майсторът следва собствените си бойни принципи. – Наскоро участвах във ваши тренировки, упражняващи реакциите. Това продължи пет дни, около четири часа дневно и аз все още съм под влиянието на видяното там. След тези двадесет часа на мен ми се стори, че всичко, но наистина всичко във WT зависи от реакциите. Това вярно ли е? – Да, за напредналите важи следното: “оставям другият да дойде и реа�

Но защо, защо е този опит за контрол?

Защото ни е страх! Страх ни е да не изгубим другите. Страх ни е че ще се случи нещо, което не ни харесва, не сме предвидили и то е извън нашето желание. Страх ни е да приемем, че ние не контролираме себе си. Ние не контролираме нашето тяло. Не контролираме нашите емоции. Не контролираме нашето съзнание. Ето защо източната култура, както и християнското учение, ни учи първо на контрол над себе си, а не над другите. Учи ни на развитие и опознаване на нашето тяло, нашите чувства и емоции и на нашия разум и дух. Да ги овладеем  и развиваме  в една правилна посока. Защото,ако искаш да контролираш, ще бъдеш контролиран също. Как? Чрез точката на контрол, която ти упражняваш, другият също може да разбере за твоя опит за контрол и то�

Традиционно преподаването стартира с ученето на форма

Формата е поредица от движения, които описват пространството. Те подреждат го по определен начин, тренират тялото, дишането и концентрацията. Дават модел за първоначални реакции. Във ВингТчун в началното обучение това са формите СюНимТау – форма на малката идея и ЧамКю – форма на търсенето на мост. Следват БюДжи, формата на дървения манекен, форма на дългата тояга и осмо-режещите ножове. Тук ще използвам думите форма и форма с двете им ситуативни значения – форма или на китайски  “Тао” – означават точно тези форми, които се изпълняват от трениращите бойни изкуства. Поредицата от правилни д�

Да няма тежест на предния крак, да има тежест на предния крак това е въпросът

Често това е спор между начинаещи и не много начинаещи Вингчунисти. Да има ли тежест на предния крак? Да няма ли тежест на предния крак? Ако няма никаква тежест на предния крак, човек е нестабилен. Ако има тежест на предния крак, човек може да ритне със задния, но не и с предния, а може да бъде подсечен. Ако има много тежест на предния крак, тогава е лесно да се атакува с ритник от задния крак, но ако в близка дистанция има тежест на предния крак, коляното, слабините са лесна мишена са удар, а предния крак за подсечка. Ако тежестта е 50 на 50% то тогава, ако искате да се защитите или да ударите с преден или със заден крак, трябва да пренесете тежест,а това се вижда. А ако тежестта е тотално на �

Най-важните девизи във WingTsun

Девизите на СюНимТау

– Отпусни лактите и раменете си! – При юмручния удар лакътят ти трябва да остане пред центъра на твоето тяло! – Юмручният удар тръгва от сърцето.  – Винаги гледай в посоката, в която извършваш юмручния удар!  – Всяко движение трябва да бъде ясно и различимо!  – Ако не тренираш усилено, докато си млад, няма да ти остане нищо, когато остарееш.  – Начинаещите не бива още да използват сила.

Девизи на формата ЧамКю

 – ЧамКю се състои от три части.  – ЧамКю развива способността за завъртане и къси стъпки  – Къде е мостът (ръцете) на противника? ЧамКю ще ти помогне да ги намериш.  – Координирай ръцете и краката си! Всички части на тялото трябва да се движат сякаш са една