ВингТчун и Самоотбрана с майстор Станислав Багалев, ТВ Българе в „По-иначе“ с Гергана
По покана на сутрешното предаване на ТВ Българе в София („По-иначе“ с Гергана, С2Е6) майстор Станислав Багалев изнесе цялостна презентация и демонстрация на системата на ВингТчун (Винг Чун) и основни идеи за Самоотбрана за жени. Водещите и гостите на предаването се включиха и изпробваха лично техниките и моделите на интелигентната самоотбрана.
Дългогодишна традиция
По традиция преди нова година и преди Коледа във Винг Чун Академията ни в Пловдив се събират хора, които искат да тренират повече, да споделят и да обобщят знанията си.
Семинарът тази година
Основната тема на семинара тази година бе принципите във ВингТчун, как те се проявяват във формите, основите, приложенията и в идеите за самоотбрана. ВингТчун е изграден от няколко важни идеи, между които е свързаността на тялото, вкореняване и завъртане, движение във всички посоки, усет за дистанция, тайминг и баланс. Учениците тренираха различни варианти на атака и реакция на силата на противника, усет и ситуативна реакция.
Различни групи по степени
ПЪРВА СМЯНА с Едит. Гост e Stanislav Bagalev. Темите са самоотбрана и Винг Чун, както и за предстоящо републиканско първенство по Кунг Фу и Тай Чи в Пловдив през март 2019.
- ЧамКю се състои от три части.
- ЧамКю развива способността за завъртане и къси стъпки
- Къде е мостът (ръцете) на противника? ЧамКю ще ти помогне да ги намериш.
- Координирай ръцете и краката си! Всички части на тялото трябва да се движат сякаш са една единствена част.
- Тялото, ръцете и стойката – тези три елемента винаги трябва да действат като едно цяло.
https://www.youtube.com/watch?v=bZPoh-ZsNl4&t=70s https://www.youtube.com/watch?v=k5WJs9OE1k8
- Отпусни лактите и раменете си!
- При юмручния удар лакътят ти трябва да остане пред центъра на твоето тяло!
- Юмручният удар тръгва от сърцето.
- Винаги гледай в посоката, в която извършваш юмручния удар!
- Всяко движение трябва да бъде ясно и различимо!
- Ако не тренираш усилено, докато си млад, няма да ти остане нищо, когато остарееш.
- Начинаещите не бива още да използват сила.
https://www.youtube.com/watch?v=HnZF2PuirSM https://www.youtube.com/watch?v=gwAMeoFKlfk https://www.youtube.com/watch?v=d2wMzE3CwyQ https://www.youtube.com/watch?v=nit9zNXBVH8 https://www.youtube.com/watch?v=lFuQdoXX_gg
Девин 16.11.2018 Представена бе лекция и демонстрация на тема Движение, енергия и баланс. Участие взеха над 20 управители и мениджъри на компании, свързани със строителството от цялата страна. Интересът към презентацията бе голям, като всички се включиха и в практиките. Отзивите на всички, взели участие, бе силно положителен.
Всяка форма има своя идея
Понякога тази идея не е никак видима, скрита е дълбоко, и ако не се забележи, каже, посочи, тя остава скрита дълбоко под повърхността. Кое определя една форма – идеята или движението? И двете естествено, но движението е външен израз на идеята, така че знанието на идеята дава и яснота на движението. Преводът на Сю ним тау – форма на малките идеи, ни насочва точно натам – към търсене на идеите, пораждащи движенията, а те формата.
Една от водещите идеи е накъде е енергията в движението
Ако си представим тялото като съставна конструкция на – точки (ставите), прави (костите) и кръгове (мускулите), можем да разгледаме всяко едно от движенията на формата като движение в пространството на точки и прави, които се движат