14/02/2023
САМООТБРАНА за ЖЕНИ в СОФИЯ Един месец – всяка събота – 4 тренировки по 3 часа – за 10 човека Малка група с ИНДИВИДУАЛНО ВНИМАНИЕ! 250 лв за целия курс вместо 480 лв! Цената включва:
- Тренировки в удобна зала в центъра на София (кв. Лозенец, ул. Неразделни 8 – до пазар Римска стена);
- 4 тренировъчни дни по 3 астрономически часа на ден, 4 съботни дни подред;
- Основни занимания с инструктор Яким Кастелов, европейски и балкански шампион по УШУ за 2022 година, с над 10 години тренировъчен и преподавателски стаж
- Напълно подсигурено тренировъчно оборудване
- Сертификат за участие
Програма на обучение:
- 03.23 Първа тема – Далечна дистанция – Баланс на тялото, позиции, удари с