Децата са отделени в специална група по време и час и специален инструктор, подготвен за работа с деца. Тренировките в група са от съществено значение за децата, защота така детето Ви опознава не само своите силни и слаби страни, но и тези на приятелите си в обучението.
Това изгражда внимание развива индивидуалността, както и насърчава сплотеността и интеграцията в група. Това води и до разбирането и приемането на авторитети, което подпомага социализирането на децата.
Опитайте веднъж тренировките в нашите групи и ще видите сами огромната промяна.
СТРУКТУРА НА УРОКА (60 МИНУТИ)
Динамично загряване
Обучение по техники за самозащита
Модели на реакция и ролеви игри
Трениране на удари и ритници, падания
Релаксация
Специални тренировъчни програми за обучение на Тийнейджъри на WingTsun, които са разработени да дадат всичко нужно на подрастващите, където нашите висококвалифицирани инструктори ще ви покажат как да развиете собствените си силни страни, но и как да се справяте с конфликти на улицата.
В резултат на това ще знаете как точно да отстоявате вашите граници и да се защитавате по подходящ начин в стресови ситуации – независимо дали някой ви обижда или дори стига до физическа саморазправа! Не се примирявате с това, което се случва, Вие имате вътрешна сила и трябва да я проявите!
СТРУКТУРА НА УРОКА (60 МИНУТИ)
Форма и загрявка
Общи сензомоторни упражнения
Техника на съответния модул и ниво
FightFit
Тренировка за удари и ритници
Тренировка за функционална физическа подготовка