EWTO-Bulgaria ВингТчун Самоотбрана: Събития

Информация Записване за Курса 21 Април 2023

Онлайн Формуляр за записване https://forms.gle/wisPhFh2G6XHhD4N8

Курс хо Самоотбрана 21.04.23

СИЛНА и УВЕРЕНА! НЕ ЧАКАЙТЕ ДА СЕ СЛУЧИ НЕЩО!

КУРС по САМООТБРАНА за ЖЕНИ в СОФИЯ

Един месец – всеки петък – 4 тренировки по 3 часа – група само до 10 жени

ИНДИВИДУАЛНО ВНИМАНИЕ!

Формуляр за записване https://forms.gle/wisPhFh2G6XHhD4N8

Курсът включва:

Тренировки в удобна зала в центъра на София (кв. Лозенец, ул. Неразделни 8 – до пазар Римска стена);
4 тренировъчни дни по 3 астрономически часа на ден, 4 петъчни дни подред;
Основни занимания с инструктор Яким Кастелов, европейски и балкански шампион по УШУ за 2022 година, с над 10 години тренировъчен и преподавателски стаж
Напълно подсигурено тренировъчно оборудване
Сертификат за участие

Програма на обучение:

04.23 Първа тема – Далечна дистанция – Баланс на тялото, позиции, удари с ръце, удари с крака, защити
04.23 Втора тема – Близка дистанция – Захвати, ключове, освобождаване, водене на силата
05.23 Трета тема – Срещу оръжие – Как да се защитим от нож, от тояга
05.23 Четвърта тема – Ако сме на земята – Как да паднем, как да се защитим на земя, как да избягаме

Всяки петък започваме в 18.00 часа

Курсът ни по САМООТБРАНА покрива както реално приложими практики, така и психологическа подготовка и защита от външна провокация.

Курсът е на база тренировки, основаващи се на древни практики на бойното изкуство Винг Чун. То е създадено от жена преди столетия и подготвя практикуващите за реакция при атака на по-силен опонент.

Записването става: