Навсякъде по света наблюдаваме как стотици хора сутрин правят форма – различни поредици от движения на ръцете и краката, в различни стилове и направления, с оръжие или без, бавно или бързо, дълги или кратки форми. Но дали това е пътят кам сърцевината на усещането и свързаността…? Всички майстори казват, че традиционно
Тялото е сложна система от свързаности, които ние често не разбираме, които не можем да свържем или контролираме с нашите мисли и желания. Часто се получава разединение между нашите мисли, емоции и действия. Да сме тук и сега заедно с момента и енергията е предизвикателст
Идея на Станислав Багалев Бойните изкуства са част от древното наследство на всички цивилизации и култури и се ситуират в различни региони по цялата земя. Те не са част само от една културна нишка или традиция, а това са част от елементите на всяка войнска култура в различните краища от изток до запад, от
- ЧамКю се състои от три части.
- ЧамКю развива способността за завъртане и къси стъпки
- Къде е мостът (ръцете) на противника? ЧамКю ще ти помогне да ги намериш.
- Координирай ръцете и краката си! Всички части на тялото трябва да се движат сякаш са една единствена част.
- Тялото, ръцете и
- Отпусни лактите и раменете си!
- При юмручния удар лакътят ти трябва да остане пред центъра на твоето тяло!
- Юмручният удар тръгва от сърцето.
- Винаги гледай в посоката, в която извършваш юмручния удар!
- Всяко движение трябва да бъде ясно и различимо!
- Ако не тренираш усилено, докато си млад, няма да ти ост
Всяка форма има своя идея
Понякога тази идея не е никак видима, скрита е дълбоко, и ако не се забележи, каже, посочи, тя остава скрита дълбоко под повърхността. Кое определя една форма – идеята или движението? И двете естествено, но движението е външен израз на идеята, така че знанието на идеята дава и яснота на движ
